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吃小龙虾胖不胖

通常情况下，龙虾适量吃小龙虾，胖不胖摄入的龙虾能量满足了机体正常的生理活动，则不会出现能量剩余、胖不胖堆积的龙虾情况，就不会导致发胖。胖不胖如果吃的龙虾是水煮的小龙虾，相对热量较低，胖不胖因此吃了也不易发胖。龙虾

小龙虾味道鲜美、胖不胖营养丰富，龙虾每100g小龙虾中含有18.9g蛋白质、胖不胖1.1g脂肪，龙虾所含能量只有379KJ。胖不胖所以相比其他食物，龙虾如奶油、方便面、猪肉、花生等，小龙虾含有的能量并不高，在摄入量一定的情况下，小龙虾相对不易引起人发胖。

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